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《洞见》:职场妈妈该如何平衡事业和家庭?

  • 时间:2020-11-08 02:27  来源:未知   作者:admin   点击:

闺蜜说,她最近很烦恼,因为意外怀孕了,不知道要不要这个孩子?

她说,为了工作能得到领导的重视,她每天坚持加班。拖着疲惫的身体深夜到家,她还要面对一个才满三岁的儿子。如果再来一个,她觉得自己会疯掉。

听了闺蜜的烦恼,我不禁想问下在职场打拼的你,如果意外怀孕,会怎么选择?

是生娃还是升职?还是两个都想要?

越来越多的现代女性在努力寻求着事业和家庭的平衡点。现在很多80后、90后的妈妈们,大多数都不甘于做一个平凡的妈妈,想成为让孩子骄傲的榜样,更想拥有丰盛而美好的人生。

但是,事业和家庭之间,真的有那个平衡点吗?

之前看一个采访视频,记者问马伊?有关“家庭和事业如何平衡”的话题。她说:“肯定不能平衡好!那些看似光鲜亮丽、家庭事业双丰收的成功女性,背后肯定都有一大堆帮手!”

在《洞见》这本书中,给出了对“平衡”的解读,书中说:平衡的本事就是戒除贪心。

所以,对于职场妈妈来说,不要为了不能平衡事业和家庭而焦虑,这真的不是因为你的能力不够。相反,你要去学习如何做到让自己和家人都能有规划的精彩人生才是最重要的。

《洞见》这本书的作者赵昂,有着十多年经验的职业生涯咨询师。他职场的经验同样适用于渴望在事业、家庭中取得平衡和多远突破的职场妈妈,大家可以从这本书中找到精进的方法,升级认知和工作格局。一、跳出原有生活问题困扰的小视野中,多放下,获得大格局

有个朋友和我说,她的胃一直都不舒服,去医院检查却发现什么问题都没有。她说她很少有一个人的自由时间,除了去上班,其他时间都只想和自己的娃在一起。她总觉得有很多事情放心不下。

比如,担心婆婆不懂得科学带娃,会一直给她女儿看电视。

再比如,孩子生病的时候就会变得很焦虑,上班的时候也会一直记挂着。

《洞见》中写:很多问题,在一个小视野中是无解的,然而一旦放大,看到了多个维度,自然就能融会贯通。

这位朋友体检没有问题,可还是觉得身体不舒服,明显就是因为焦虑孩子所致。

但是,等孩子再长大点我们就会明白:没有一个孩子不生病就会长大;所谓的科学育儿、“照书养”也要有所取舍。

当职场妈妈们被很多问题困扰,觉得无法平衡家庭和事业的时候,应该多一些看待生命的可能性,去获得更大的格局。格局大了,才有可能有觉察地进行理性权衡,进而取舍。

二、找到工作和生活中的重心,找到那件最重要的事

闺蜜自从家里人知道她怀二胎的事,就不断地有人来劝她不要放弃。她被说得都有点动摇了,但还是很纠结。

闺蜜因为要不要二胎而纠结,难以取舍,其实是因为没有找到自己的重心。

什么是重心呢?

就像不倒翁一样,之所以永远不会倒,那是因为大肚子里有一个铅坠,这个就是重心。

赵昂在《洞见》中给出的方法是去排序,把目前遇到的事情都一一排序列出来,分别标记它们的重要性程度。

在事业和家庭中找重心的时候,可以问自己几个问题:

哪些事情是缺了你不行的?

哪些事情是你现在不做,未来也有机会的?

哪些事情是你现在特别看重的?

对于我闺蜜来说,要不要二胎,不能按照“别人的认为”来做决定,而是找到适合自己的重心才是最重要的。

三、拿出家庭中的最优资源,保证最重要的事

《洞见》中提到:平衡不等于平均,不是把有限的资源在所有事情上撒胡椒面。平衡是把有限的资源投入最有价值的事情中。

对于职场妈妈来说,并不是把所有的时间都放在工作和家庭上才是尽职的妈妈,而是会利用最优资源的妈妈才是懂得平衡术的高手妈妈。

这个最优资源去哪里找呢?其实,就在你的身边,那就是找到老公这个好帮手。

以前我们一说到家庭和孩子,第一时间想到的就是妈妈,往往会忽略爸爸的职责。但是,现在这个观念要改一改了,爸爸在育儿和家庭中承担责任已经越来越普遍了。如果作为职场妈妈的你还是觉得生活工作一团糟,那肯定是没有把“爸爸”这个最优资源利用起来。

谢丽尔?扎克伯克在《向前一步》中说,就算“妈妈最明白孩子需要什么”这种说法,具有最根深蒂固的生物学基础,但只要父母双方愿意,这也不是不可改变的。

所以,当女性需要在工作上发愤图强时,男性就需要在家里发挥更大的作用。当然,作为女性的你,不能太强势,也不能过于苛刻。你要允许爸爸们有“犯错”的空间,要懂得“放权”。

写在最后

赵昂在《洞见》写到:平衡是一种智慧,更是一种修炼。

职场妈妈们想要在事业和家庭中找到一种永久的平衡,这个是很难的。

美国康奈尔医学院的院长劳丽?格林奇博士认为,在养育孩子的同时追求事业,关键要学会自己应该在哪方面集中注意力。

所以,无论是在工作中,还是在家庭中,找到重心,找到对自己最重要的事情,才能摆脱一次次的焦虑,获得精彩的人生。